Neue Studien zeigen, dass etwa 10% der Menschen ambivertiert sind. Das bedeutet, sie wechseln zwischen Introversion und Extraversion. Carl Gustav Jung beschrieb diese Eigenschaft schon 1921 als eine graue Zone zwischen den Extremen¹. Ambivertierte können sich je nach Situation anpassen, was ihnen in sozialen Situationen hilft und sie in ihrem Leben ausbalanciert.

Heute ist Ambiversion sehr wertvoll, vor allem in Zeiten der Zusammenarbeit. Menschen, die ambivertiert sind, sind offen und zurückhaltend. Sie können allein arbeiten und im Team gut miteinander umgehen. Sie bauen auch emotionale Beziehungen auf².

Schlüsselerkenntnisse

• Ambivertierte Menschen zeigen Eigenschaften sowohl der Extraversion als auch der Introversion.
• Etwa 10% der Bevölkerung sind ambivertiert.
• Flexibilität in sozialen Situationen ist ein bedeutender Vorteil ambivertierter Personen.
• Die Balance zwischen Introversion und Extraversion fördert Anpassungsfähigkeit.
• Empathie und soziale Kompetenzen sind Stärken ambivertierter Individuen.

Was bedeutet ambivertiert?

Der Begriff ambivertiert bezeichnet Menschen, die sowohl introvertierte als auch extrovertierte Persönlichkeitsmerkmale zeigen. C. G. Jung sagt, dass es keine vollkommen introvertierten oder extrovertierten Menschen gibt³. Die meisten Menschen sind ambivertiert³. Etwa die Hälfte der Bevölkerung zählt zu den ambivertierten Typen³.

Ambivertierte nutzen die Kontaktfreude von Extrovertierten, ziehen sich aber auch zurück, um anderen den Vortritt zu lassen³. Sie sind empathisch und sozial kompetent³. Sie sind emotional stabil und können gut zwischen Introversion und Extroversion ausgleichen³.

Ambivertierte sind sowohl Teamplayer als auch Einzelkämpfer³. Sie fühlen sich in verschiedenen Situationen wohl, haben emotionale Kontrolle und können andere gut einschätzen³. Sie sind oft anpassungsfähig, können aber auch in unerwarteten Situationen zurückhaltend sein⁴.

Ambivertiert – Die Bedeutung in der Psychologie

In der Psychologie beschreibt der Begriff Ambivertiertheit Menschen, die sowohl introvertiert als auch extrovertiert sind. Adam Grant sagt, dass etwa zwei Drittel der Menschen sich nicht eindeutig als Introvert oder Extrovert einordnen. Das zeigt, wie verbreitet Ambivertiertheit ist⁵. Carl Gustav Jung hat schon früh die Unterschiede zwischen Introversion und Extraversion beschrieben⁶.

Hans-Jürgen Eysenck hat das Modell von Jung ergänzt. Er sagte, dass Menschen auf einer Skala von Extremen bis Ambivertiert angeordnet werden können⁷. Ambivertierte haben eine gute Balance in sozialen Interaktionen. Sie genießen sowohl Zeit alleine als auch soziale Kontakte⁶. Das hilft ihnen, kreative Lösungen in der Arbeit zu finden⁵.

Ambivertierte passen sich leicht an, zeigen sowohl extrovertives als auch introvertives Verhalten⁵. Ihre Flexibilität macht sie oft erfolgreicher als andere⁷. Sie können sowohl in der Ruhe als auch im Austausch mit anderen glücklich sein⁶.

Ambivertierte Eigenschaften

Ambivertierte Menschen sind sehr anpassungsfähig. Sie fühlen sich sowohl in sozialen als auch in ruhigen Umgebungen wohl. Sie können zwischen extrovertiert und introvertiert wechseln. Laut Schätzungen sind 10 Prozent bis zu zwei Drittel der Bevölkerung ambivertiert⁸.

Sie haben Schwierigkeiten, sich klar als introvertiert oder extrovertiert zu klassifizieren. Sie liegen oft im Spektrum dazwischen. Ihre soziale Kompetenz ist hoch, da sie sowohl introvertierte als auch extrovertierte Persönlichkeiten verstehen und mit ihnen interagieren können⁸.

Ein weiteres Merkmal ist ihre emotionale Regulation. Sie können sich in verschiedenen sozialen Szenarien anpassen. In der Arbeitswelt sind sie sehr wertvoll. Sie können flexibel zwischen Gruppenarbeit und Einzelprojekten wechseln⁹.

Diese Eigenschaften machen sie nicht nur zu guten Teammitgliedern. Sie sind auch effektive Vermittler in sozialen und beruflichen Situationen.

Der psychologische Hintergrund der Ambivertiertheit

Ambivertierte Menschen sind emotional stabil. Sie passen sich leicht an verschiedene Umgebungen an. Sie nutzen sowohl introvertierte als auch extrovertierte Eigenschaften. Adam Grant sagt, dass etwa zwei Drittel der Menschen nicht nur introvertiert oder extrovertiert sind, sondern ambivertiert¹⁰.

Ambivertierte nutzen ihre Charakterzüge gut. Sie hören zu und sind aktiv in sozialen Situationen. Studien zeigen, dass sie oft erfolgreicher sind, weil sie anpassungsfähig und stabil sind¹⁰. Karriereexperten sagen, dass ambivertierte Menschen bessere Karrieremöglichkeiten haben als Introvertierte oder Extrovertierte¹⁰.

Ambivertierte sind gut in sozialen Interaktionen. Sie balancieren Extroversion und Introversion. Das hilft ihnen, in verschiedenen Situationen gut zu funktionieren¹⁰. Das Eysenck’sche 3-Typen-Modell zeigt, dass viele Menschen zwischen Introversion und Extroversion liegen. Das zeigt die Vielfalt der Persönlichkeit¹¹.

Ambivertiert im Alltagsleben

Ambivertierte Menschen sind im Alltag sehr flexibel. Sie genießen ruhige Abende und lebhafte Treffen. Diese Flexibilität bereichert ihr Leben.

Sie fühlen sich in kleinen Gruppen und großen Menschenmengen wohl. Ihre Flexibilität macht das Leben bereichernd und erfüllt. Sie bringen jeden Tag neue Facetten ihrer Persönlichkeit zur Geltung.

Im Beruf sind sie sowohl alleine als auch im Team erfolgreich. Ihre Fähigkeit, sich anzupassen, steigert die Produktivität. Sie nutzen ihre emotionalen Fähigkeiten, um das Team zu stärken.Die Rolle von genauem Umgang mit Sensitivität wird oft im Alltag sichtbar.

Die Kunst der Anpassung zeigt sich täglich, ob in gemeinsamen Gesprächen oder bei der Arbeit an eigenen Projekten.

Der flexible Umgang mit verschiedenen Situationen macht den Alltag abwechslungsreich und bereichernd. Ambivertierte Menschen nutzen ihre Fähigkeiten voll aus. Diese Anpassungsfähigkeit stärkt ihr Wohlbefinden und das der Menschen um sie herum¹².

Vorteile von ambivertierten Menschen

Ambivertierte Menschen haben viele Vorteile, die sie im Alltag und Berufsleben unterstützen. Ihre Flexibilität hilft ihnen, sich leicht in verschiedene Gruppen einzufügen. Sie können sowohl alleine als auch in Teams arbeiten. Rund zwei Drittel der Menschen sind ambivertiert, was ihre Anpassungsfähigkeit in der Gesellschaft unterstreicht¹³.

Sie sind sehr gut in der Lage, gute soziale Beziehungen aufzubauen und Konflikte zu meistern. Ihre Fähigkeit, sich je nach Situation anzupassen, macht sie in vielen Situationen erfolgreich. Dies hilft ihnen nicht nur privat, sondern auch beruflich, wo es zu Erfolgen führt¹⁴.

Ambivertierte genießen sowohl die Zeit alleine als auch bei geselligen Treffen. Diese Balance zwischen sozialen Beziehungen und persönlicher Zeit verbessert ihr Wohlbefinden. Sie trägt auch zu einem produktiven Arbeitsumfeld bei¹⁵.

Vorteil	Beschreibung
Flexibilität	Ambivertierte können ihre Verhaltensweisen je nach Situation anpassen.
Starke soziale Fähigkeiten	Sie bauen harmonische Beziehungen auf und lösen Konflikte effektiv.
Erfolgreich im Berufsleben	Ihre Anpassungsfähigkeit führt oft zu Karriereerfolg.
Genuss beider Welten	Sie schätzen sowohl soziale Interaktionen als auch Zeit allein.

Ambivertiert und Hochsensibilität

Ambiversion und Hochsensibilität teilen viele Merkmale. Hochsensible Menschen sind sehr wahrnehmungsfähig. Sie spüren die Emotionen anderer und verarbeiten Reize intensiver. Ambivertierte können diese Empathie gut nutzen, was sie in Gruppen und bei persönlichen Begegnungen sehr einfühlsam macht.

Die Empathie hilft ambivertierten Menschen, sich sowohl in Gruppen als auch bei persönlichen Gesprächen durchzusetzen. Sie nutzen ihre introvertierten und extrovertierten Seiten gut. Dadurch können sie auf die Bedürfnisse anderer gut eingehen. Ihre Flexibilität in sozialen Situationen ist sehr vorteilhaft.

Die Verbindung zwischen Ambiversion und Hochsensibilität bietet Einblicke in persönliche Entwicklung und soziale Beziehungen. Wer seine Sensibilität erkennt, kann seine Stärken besser nutzen. Ressourcen wie weiterführende Informationen helfen, das Potenzial zu entfalten. Der Austausch mit anderen fördert das Verständnis für Empathie und Wahrnehmung.

Das ambivertierte Verhalten im Berufsleben

Im Berufsleben sind ambivertierte Personen sehr wichtig. Sie können sich leicht anpassen und in Teams oder alleine gut arbeiten. Etwa zwei Drittel der Menschen zeigen ambivertiertes Verhalten, das heißt, sie wechseln zwischen introvertiert und extrovertiert¹⁶.

Führungskräfte sind oft extrovertiert. Aber ambivertierte Mitarbeiter bringen eine gute Balance. Sie können in Meetings aktiv sein und in ruhigen Momenten auch gut arbeiten¹⁷. Ihr Erfolg im Beruf hängt von ihrer Fähigkeit ab, sich anzupassen. Sie passen sich leicht in Teams ein.

Ambivertierte sind super für Jobs mit Kundenkontakt und Teamarbeit. Sie sind gut in sozialen Situationen und können Netzwerke aufbauen¹⁶. Unternehmen sollten ihre Bedürfnisse unterstützen. Das stärkt das Unternehmen.

Ambivertierte schaffen eine gute Arbeitsatmosphäre. Sie sind sowohl Teamplayer als auch Einzelkämpfer. Sie sind sehr wertvoll für jedes Unternehmen¹⁷¹⁶.

Wie kann man die eigenen ambivertierten Eigenschaften nutzen?

Um die eigenen ambivertierten Eigenschaften zu nutzen, sollte man sich bewusst sein, wie man sich verhält. Man sollte auch wissen, in welchen Situationen man sich am wohlsten fühlt. Selbstentwicklung ist dabei sehr wichtig. Man kann sie durch Selbstreflexion oder ein Tagebuch fördern.

Studien zeigen, dass ambivertierte Menschen sich leicht anpassen können. Deshalb werden sie oft als sehr sympathisch gesehen¹⁸.

Um die eigenen Stärken zu finden, ist Selbstklärung und Feedback wichtig. Ambiversion verbindet die Eigenschaften von Extrovertierten und Introvertierten. Das erfordert viel Flexibilität¹⁹.

Es ist wichtig, ein Gleichgewicht zwischen aktiven und ruhigen Phasen zu finden. Ambivertierte sollten sich Zeit für sich nehmen. So laden sie ihre Energie auf und suchen gleichzeitig soziale Kontakte¹⁸.

Ambivertierte sind oft in Führungspositionen sehr erfolgreich. Sie sind selbstbewusst und schätzen die Meinungen anderer¹⁸. Das Akzeptieren der eigenen ambivertierten Natur fördert Selbstakzeptanz und wertvolle Beziehungen. Man kann seine Stärken nutzen, indem man seine Interaktionen und Entscheidungen im sozialen und beruflichen Leben planen²⁰.

Tests zur Feststellung von Ambiversion

Es gibt Tests und Fragebögen, um herauszufinden, ob man ambivertiert ist. Sie fokussieren sich auf Verhaltensweisen und persönliche Präferenzen in sozialen Interaktionen. Ambivertierte zeigen sowohl Introvertiertheit als auch Extrovertiertheit und sind dadurch in vielen Situationen anpassungsfähig.

Die Selbsteinschätzung hilft, die eigenen Neigungen zu verstehen. Ein Test kann Fragen zu sozialen Präferenzen haben, um die Persönlichkeitstypen zu erkennen. Er hilft auch, die Balance zwischen Introvertiertheit und Extrovertiertheit zu finden.

Es gibt Fragebögen, die Persönlichkeit und persönliche Einsichten fördern. Kein Test ist absolut zuverlässig, aber er kann wertvolle Hinweise geben. Die Erkenntnisse über die eigene Ambiversion können das soziale Wohlbefinden verbessern.

Testtyp	Merkmale	Ziel
Fragebogen	Verhaltensweisen, Adjektive	Selbsteinschätzung der Persönlichkeit
Selbstbewertung	Präferenzen in sozialen Interaktionen	Feststellung der eigenen Neigungen
Beobachtungsstudie	Reaktion in Gruppensituationen	Beurteilung des sozialen Verhaltens

Tests bieten eine Grundlage zur Reflexion. Ein ausgewogenes Verständnis der eigenen Persönlichkeit fördert persönliches und berufliches Wachstum. Sie helfen, die eigene Identität und sozialen Fähigkeiten besser zu verstehen²¹²²²³.

Ambivertiert im Vergleich zu Extrovertiert und Introvertiert

Der Vergleich zwischen ambivertierten, extrovertierten und introvertierten Persönlichkeiten zeigt interessante Persönlichkeitsmerkmale. Viele Menschen sind nicht einfach nur eindeutig extrovertiert oder introvertiert. Sie fallen in die Kategorie der „ambivertierten“ ein²⁴. Extrovertierte ziehen Energie aus sozialen Kontakten, während Introvertierte lieber alleine oder in kleinen Gruppen sind²⁴.

Ambivertierte kombinieren das Beste aus beiden Welten. Sie genießen ruhige Momente zu Hause und gesellige Treffen²⁴. Sie hören gut zu und können sich auch selbst einbringen, ohne zu viel über sich selbst zu erzählen²⁴.

Studien zeigen, dass Ambivertierte oft im Verkauf erfolgreich sind. Sie passen sich leicht an verschiedene Situationen an²⁵. Sie finden Spaß in Gruppen und können auch alleine gut sein²⁵. Es ist wichtig, die Unterschiede zwischen diesen Typen zu verstehen und ihre Bedeutung in der Gesellschaft zu erkennen²⁴.

Gesellschaftliche Wahrnehmung von Ambivertierten

Die Wahrnehmung von ambivertierten Menschen ist oft komplex. Zwei Drittel der Menschen sind ambivertiert, was bedeutet, sie bewegen sich zwischen Extroversion und Introversion²⁶. Diese Position führt oft zu Vorurteilen. Viele Missverständnisse erschweren das Verständnis dieser Persönlichkeit.

Ein besseres Verständnis könnte Vorurteile abbauen. Persönlichkeitsforscher Jens Asendorpf sagt, 90% der Menschen sind im Mittelbereich²⁷. Ambivertierte sind sozial anpassungsfähig und agieren in verschiedenen Situationen effektiv²⁶. Das hilft ihnen, in Gruppen akzeptiert zu werden.

Studien zeigen, ambivertierte Verkäufer verkaufen 51% mehr pro Stunde²⁶. Sie haben auch oft gute akademische Leistungen, wie bei Biologiestudierenden²⁷. Diese Erfolge können die Wahrnehmung positiv beeinflussen und Akzeptanz fördern.

Fazit

Im abschließenden Fazit zur Ambiversion wird die Bedeutung dieser Persönlichkeitseigenschaft deutlich. Etwa zwei Drittel aller Menschen haben Schwierigkeiten, sich eindeutig als intro- oder extravertiert zu bezeichnen. Das zeigt, dass Ambivertiertheit weit verbreitet ist und eine zentrale Rolle in unserem sozialen Miteinander spielt²⁸.

Personen mit ambivertiertem Temperament kombinieren sowohl typisch extravertierte als auch introvertierte Eigenschaften. Sie sind fähig, sich flexibel an unterschiedliche Lebenssituationen anzupassen²⁹.

Die Balance zwischen Introversion und Extraversion kann ein erhebliches Potenzial für ein positives Leben bieten. Menschen, die als ambivertiert betrachtet werden, wechseln häufig zwischen sehr extravertierten und introvertierten Verhalten. Sie sind in der Lage, sich empathisch in verschiedene Bedürfnisse und Stimmungen einzufühlen²⁸.

Diese Anpassungsfähigkeit macht ambivertierte Personen oft zu wertvollen Mitspielern in sozialen und beruflichen Kontexten. Eine Studie zeigt, dass ambivertierte Verkäufer*innen mehr Umsatz erzielen als rein extravertierte oder introvertierte Kolleg*innen. Das unterstreicht die Vorteile dieser Persönlichkeit²⁸.

Es ist entscheidend, dass Menschen ihre eigenen ambivertierten Eigenschaften anerkennen und schätzen. Indem sie dies tun, können sie ein erfüllteres Leben führen. Sie können ihr Potenzial in verschiedenen sozialen Interaktionen wahrhaftig entfalten. In einer Welt, die zunehmend die Vielfalt in Persönlichkeit und Verhalten akzeptiert, wird Ambiversion als Schlüssel zu erfolgreichem und harmonischem Zusammenleben immer wichtiger.

FAQ

Was ist Ambivertiertheit?

Ambivertiertheit beschreibt Menschen, die sowohl introvertiert als auch extravertiert sind. Sie können sich leicht anpassen und in verschiedenen Gruppen gut zurechtfinden.

Warum ist Ambivertiertheit wichtig?

Ambivertierte Menschen genießen sowohl ruhige Momente als auch gesellige Aktivitäten. Diese Fähigkeit führt zu einem abwechslungsreichen und erfüllten Leben.

Welche Vorteile bietet Ambiversion?

Ambivertierte sind sehr anpassungsfähig und emotional stabil. Sie haben starke soziale Fähigkeiten und können allein oder in Gruppen gut arbeiten. Das hilft ihnen, gute Beziehungen aufzubauen und Konflikte zu vermeiden.

Wie hängen Ambiversion und Hochsensibilität zusammen?

Ambivertierte sind oft hochsensibel. Sie reagieren stark auf Gefühle und zeigen viel Empathie. Das ermöglicht tiefe Beziehungen und ein besseres Verständnis für andere.

Welche Tests gibt es zur Feststellung von Ambiversion?

Es gibt Tests, die auf soziale Verhaltensweisen und Präferenzen achten. Sie helfen, ambivertierte Eigenschaften zu erkennen, sind aber nicht immer genau.

Wie kann man seine ambivertierten Eigenschaften nutzen?

Man sollte sich selbst besser verstehen, um ambivertierte Eigenschaften zu nutzen. Techniken wie Journaling und Feedback sind hilfreich. Es ist wichtig, soziale Fähigkeiten in verschiedenen Bereichen zu verbessern.

Welche Rolle spielt Ambiversion im Berufsleben?

Im Beruf sind ambivertierte Menschen sehr wertvoll. Sie passen sich sowohl in Teams als auch bei Solo-Arbeiten an. Ihre Flexibilität führt zu beruflichem Erfolg.

Wie unterscheiden sich ambivertierte Menschen von introvertierten und extrovertierten?

Extrovertierte sind gesellig, Introvertierte eher zurückhaltend. Ambivertierte vereinen diese Eigenschaften und agieren je nach Situation erfolgreich.

Welche gesellschaftlichen Vorurteile gibt es gegenüber ambivertierten Menschen?

Ambivertierte werden oft missverstanden. Sie agieren zwischen Introversion und Extraversion. Mehr Verständnis und Akzeptanz sind nötig, um Vorurteile zu überwinden.

Quellenverweise

1. https://www.studysmarter.de/magazine/ambivertiert/ – Ambivertiert: Eigenschaften, Persönlichkeit & Vorteile | StudySmarter
2. https://studyflix.de/biologie/ambivertiert-6393 – Ambivertiert • Bedeutung, Merkmale & Test
3. https://www.wmn.de/health/psychologie/bist-du-ambivertiert-11-anzeichen-psychotest-id304830 – Bist du ambivertiert? Mach den Test und finde es heraus
4. https://praxistipps.focus.de/ambivertiert-bedeutung-und-merkmale_147550 – Ambivertiert: Bedeutung und Merkmale
5. https://www.stern.de/gesundheit/psychologie/was-ambivertierte-menschen-auszeichnet-34545348.html – Zwischen extravertiert und introvertiert – was ambivertierte Menschen auszeichnet
6. https://lexikon.stangl.eu/33900/ambivertiertheit – Ambivertiertheit
7. https://karrierebibel.de/ambivertiert/ – Ambivertiert: Bedeutung, 12 Merkmale, Vorteile + Test
8. https://www.lernen.net/artikel/ambivertiert-27850/ – Ambivertiert: 7 Merkmale & 7 Tipps zum Umgang
9. https://www.ikk-classic.de/gesund-machen/leben/ambivertierte-persoenlichkeit – Daran erkennt man eine ambivertierte Persönlichkeit
10. https://mlp.de/lebenssituationen/beruf/erfolgsfaktor-ambivertiertheit/ – Erfolgsfaktor Ambivertiertheit
11. https://de.wikipedia.org/wiki/Introversion_und_Extraversion – Introversion und Extraversion
12. https://hochix.com/author/anneheintze/page/7/ – Anne Heintze
13. https://www.brigitte.de/liebe/persoenlichkeit/ambivertiert–9-anzeichen–dass-du-weder-intro–noch-extrovertiert-bist-13336348.html – Mal ruhig, mal gesellig? 9 Anzeichen, dass du ambivertiert bist
14. https://arbeits-abc.de/ambivertierte-menschen/ – „Ambivertiert“ – 7 Hinweise, dass du über die Erfolgseigenschaft verfügst
15. https://www.gofeminin.de/mein-leben/ambivertiert-s4061125.html – Weder introvertiert noch extrovertiert? 9 Merkmale verraten dir, ob du ambivertiert bist
16. https://blog.otto-office.com/arbeitsalltag/arbeitsklima/introvertiert-extrovertiert-ambivertiert/ – Introvertiert, extrovertiert oder ambivertiert?
17. https://www.stellenmarkt.de/karrieremagazin/ambivertiert – Ambivertiert: Was versteht man unter dieser Erfolgseigenschaft?
18. https://stillundsensibel.de/2023/09/15/ambivertiert-was-ist-das/ – Ambivertiert: zwischen den Extremen – still & sensibel
19. https://www.sbk.org/magazin/zwischen-introvertiert-und-extrovertiert-sind-sie-ambivertiert/ – Zwischen introvertiert und extrovertiert | SBK
20. https://eu.themyersbriggs.com/de-DE/Knowledge-centre/Blog/gibt-es-ambivertierte – Gibt es Ambivertierte?
21. https://www.zauberhaut.coach/blog/introvertiert-extrovertiert-ambivertiert/ – Introvertiert, Extrovertiert, Ambivertiert – Finde deine Kraft | Zauberhaut
22. https://www.healthline.com/health/health-ambivert – Are You an Ambivert? Meaning, Characteristics, Benefits, and More
23. https://karrierebibel.de/introvertiert/ – Introvertiert? Sie werden völlig zu unrecht unterschätzt!
24. https://www.e-stimate.dk/de/2023/02/15/sind-sie-introvertiert-extrovertiert-oder-beides/ – Sind Sie introvertiert, extrovertiert oder ambivertiert? | e-stimate
25. https://www.emotion.de/psychologie-partnerschaft/persoenlichkeit/weder-extrovertiert-noch-introvertiert-bist-du-vielleicht-ambivertiert – Weder extrovertiert noch introvertiert – bist du vielleicht ambivertiert?
26. https://www.businessinsider.de/strategy/daran-erkennt-ihr-ob-ihr-ambivertiert-seid-2017-6/ – 9 Anzeichen, dass ihr weder extrovertiert noch introvertiert seid
27. https://www.spektrum.de/news/ambivertiert-in-der-mitte-zwischen-den-extremen/2204475 – Persönlichkeit: Sind wir nicht alle ein bisschen ambivertiert?
28. https://www.strussundclaussen.de/karriere-blog/beitraege/ambiversion-die-balance-aus-extravertierten-und-introvertierten-zuegen/ – Ambiversion – Balance zwischen extra- und introvertiert
29. https://inkofbooks.com/ambivertiert-was-ist-das-und-wie-lebt-es-sich-damit – Ambivertiert – Was ist das und wie lebt es sich damit? – Ink of Books