Toxische Beziehungen bringen emotionalen Stress und psychische Belastungen mit sich. Sie schaden dem Selbstwertgefühl stark. Diese Beziehungen sind oft geprägt von großen Gefühlsschwankungen.

Der dominante Partner kontrolliert den anderen. Das beeinträchtigt die Freiheit des anderen. Es kann zu Abhängigkeit und dem Vergessen eigener Bedürfnisse führen. Manchmal geht es sogar so weit, dass man sich selbst aufgibt.

Die psychische Belastung kann auch körperliche Probleme verursachen. Zum Beispiel Erschöpfung und Schlafstörungen. Das zeigt, wie schwer diese Beziehungen sein können.